1、握手训练学习：
该体能训练方法的必要性是让爱犬选择口令跟人握手。
技术一：令犬坐在后，饲主蹲在爱犬和前男友，下“握手”的口令，以后伸出手只鸟手去利用犬的只鸟前脚掌，结束小性动作后马上会给予额外奖励。近年来训炼系统进程，犬主帅蹲的姿勢改由的站着时训炼，最后结束该小性动作。
方法步骤二：令犬坐在后，饲主拿吃食营养诱惑爱犬，犬欲吃食又吃不及便会伸前脚的扒饲主的手，这个时候下“握手”的口令，其次饲主握紧犬的脚，并机身上的吃食营养获奖额度给犬只。
2、敬礼锻炼：
该体能训练方法的目的意义是让爱犬虚心接受口令两个前肢离、直坐人地为人“敬礼”。
做法一：在给拉布拉多喂食时，先令爱犬坐在，待犬逐渐吃食时把食盘端起。当慢慢来端起食盘时，犬的原名自然会随食盘的提升而立起，于此下达通知“敬礼”口令，当犬立好后再提供给粮食。
方式二：将口味递到爱犬嘴角前排让它闻闻，若果它表现形式出想吃肉时，悄悄提拔口味，金毛很自然也会围着悄悄增大，当金毛立起时，批准“敬礼”口令，若果金毛持续了数秒则享有口味。
技巧三：令犬坐在，饲主下“敬礼”的口令，随后双腿握住犬的前脚就这样说到至直坐状，让它持续你这个方式会儿后寄予嘉奖。假如抓它的前脚时爱犬之后退，则能够找一家有墙而平整的方面让小狗狗背靠着墙实施。
方法四：建立在握手科目的基础上。首先下达“握手”口令，饲主双手分别握住犬的左右前脚，再下“敬礼”口令，然后慢慢松开双手使拉布拉多犬单独后肢坐立，后给予奖励。
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